6 สมุนไพรไทยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ภูมิปัญญาไทย ใช้ได้ผลจริงแบบปลอดภัย

6 สมุนไพรไทยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ภูมิปัญญาไทย ใช้ได้ผลจริงแบบปลอดภัย

6 สมุนไพรไทยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ภูมิปัญญาไทย ใช้ได้ผลจริงแบบปลอดภัย

สมุนไพรไทยมีประโยชน์ทั้งในด้านการแต่งกลิ่นรสของอาหาร ไปจนถึงสรรพคุณด้านยารักษาโรค ถือเป็นวิถีภูมิปัญญาไทยนับแต่โบราณที่เรารับสืบทอดกันมาจนถึงปัจจุบัน นอกจากนี้สมุนไพรไทยหลายชนิดยังมีสรรพคุณในการแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ช่วยรักษาอาการปวด เคล็ดขัดยอก ไปจนถึงการใช้เพื่อนวด ทา ถู ในบริเวณที่เราเกิดอาการปวดหรือคันจากแมลงสัตว์กัดต่อยได้อีกด้วย

วันนี้เราจะไปทำความรู้จักกับ 6 สมุนไพรแก้ปวดเมื่อยที่ได้รับความนิยมมากที่สุดกันค่ะ

1. พิมเสน

พิมเสนมีลักษณะเป็นเกล็ดสีขาวขนาดเล็ก มีกลิ่นหอมเย็น และละลายในน้ำได้ยาก พิมเสนบริสุทธิ์ที่ได้จากการระเหยของยางไม้จะมีรูปร่างหกเหลี่ยม เปราะแตกง่าย สมัยก่อนนิยมนำไปใส่ในหมากพลูสำหรับเคี้ยวเพื่อเพิ่มรสชาติหอมเย็น ส่วนในปัจจุบันนิยมนำพิมเสนมาใช้เป็นยาดม ผสมกับบาล์มหรือสเปรย์น้ำสมุนไพรเพื่อใช้งาน

พิมเสนมีสรรพคุณแก้ลมวิงเวียน เมารถ เมาเรือ ปวดศีรษะ หน้ามืด ทำให้ร่างกายสดชื่น ช่วยกระตุ้นสมอง กระตุ้นหัวใจ กระตุ้นการตื่นตัวของร่างกาย ช่วยรักษาแผลสดแผลเปื่อยต่างๆ นอกจากนี้ยังลดอาการผิวหนังอักเสบ เคล็ดขัดยอก ฟกช้ำ ลดอาการปวดบวมตามผิวหนัง รักษาโรคผิวหนัง ผดผื่นคัน โรคกลากเกลื้อน ช่วยแก้ปวดเมื่อยและคลายเส้นได้เป็นอย่างดี

2. การบูร

การบูรมีลักษณะเป็นเกล็ดผลึกสีขวาแทรกอยู่ในเนื้อไม้ของต้นการบูรทั่วทั้งต้น โดยเฉพาะในส่วนของรากและแก่น ผงการบูรเป็นเกล็ดกลมขนาดเล็ก สีขาว แตกง่าย และหากทิ้งโดยไม่เก็บรักษาให้มิดชิดก็สามารถระเหิดได้

การบูรเมื่อนำมาผสมเป็นขี้ผึ้งจะเป็นยาร้อน ใช้เป็นยาทาแก้เพื่อถอนพิษอักเสบเรื้อรัง ปวด ขัด ยอกตามกล้ามเนื้อ และอาการปวดร้าวตามเส้นเอ็น ไปจนถึงโรคปวดกล้ามเนื้อต่างๆ สามารถนำมาทาถูนวดแก้อาการปวด แก้เคล็ดขัดยอก เคล็ดบวม ข้อเท้าแพลง ข้อบวม ช่วยแก้อาการปวดตามข้อ แก้ปวดเส้นประสาทและปวดขัดตามเส้นประสาทได้ดี

3. เถาวัลย์เปรียง

เถาวัลย์เปรียงสมุนไพรไทยชิ้อไพเราะ ส่วนสรรพคุณก็ไม่น้อยหน้าสมุนไพรชนิดอื่น ลักษณะเป็นพรรณไม้เถา ชอบเลื้อยพาดพันตามต้นไม้ใหญ่ มีใบย่อยรูปไข่ เป็นมันสีเขียวเข้ม ดอกเป็นช่อสีขาว ผลเป็นฝักแบนเล็กๆ ภายในจะมีเมล็ดอยู่ประมาณ 2-4 เมล็ด สรรพคุณของเถาวัลย์เปรียงช่วยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อรักษาอาการปวดหลังและปวดข้อต่างๆ ได้อีกด้วย

4. เพชรสังฆาต

เพชรสังฆาตเป็นสมุนไพรแก้ปวดเมื่อยที่หลายคนอาจไม่คุ้นเคยเท่าไรนัก แต่คนไทยโบราณนิยมนำมาใช้เพื่อรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ เคล็ดขัดยอกต่างๆ เพชรสังฆาตมีลักษณะเป็นไม้เถาเลื้อย เปลือกเถาเรียบเป็นข้อต่อกัน เถาของเพชรสังฆาตมีลักษณะเหมือนกระดูก มีสรรพคุณในการบำรุงกระดูก แก้ปวด แก้อักเสบ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ที่มีส่วนช่วยบำรุงให้เส้นเลือดแข็งแรง

5. ยอ

สมุนไพรใกล้ตัวที่หลายคนนิยมนำมาประกอบอาหารเพราะสามารถรับประทานได้ทั้งใบและผล ผลยอมีสีเขียวอ่อน ผิวขรุขระส่วนใบมีสีเขียวเข้ม รสชาติขม หากนำมาทำยาแก้ปวดจะมีสรรพคุณเป็นยาพอกแก้ปวด แก้เคล็ดขัดยอก ทาผิวหนังฆ่าเชื้อโรค อีกทั้งยังใช้รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อและโรคปวดในข้อได้ดี

6. งา

งาเม็ดเล็กที่เรานำมาทำอาหารนั้นมีสรรพคุณที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง นอกจากนี้น้ำมันที่ได้จากการสกัดเมล็ดงายังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นใช้ประกอบอาหาร บำรุงผิว บำรุงผม หรือแม้แต่การนำมาใช้เป็นน้ำมันนวดเพื่อแก้ปวดเมื่อยร่างกายและข้อต่อ นอกจากนี้น้ำมันงายังมีคุณสมบัติช่วยบำรุงกระดูกได้เป็นอย่างดี

การรักษาและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อไม่ใช่เรื่องยาก เพราะรอบตัวเรามีสมุนไพรแก้ปวดกล้ามเนื้อซึ่งเป็นภูมิปัญญาของคนไทยโบราณและสามารถนำมาใช้ได้จริงในปัจจุบัน รวมถึงสเปรย์น้ำสมุนไพรตราดอกคูณด้วยเช่นกัน เพราะสเปรย์แก้ปวดเมื่อยของเรา มีส่วนผสมจากสมุนไพรแก้ปวด พร้อมทั้งยังมีให้เลือกทั้งสูตรร้อน สูตรเย็น พกพาง่าย ใช้สะดวก เป็นหนึ่งในนวัตกรรมที่นำภูมิปัญญาไทยมาประยุกต์เข้ากับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ได้อย่างลงตัว

This Post Has 11 Comments

  1. Briandrecy

    I adore this website – its so usefull and helpfull.

  2. porno

    You are my inspiration , I have few web logs and occasionally run out from to post . Kassandra Eliot Jennifer

  3. film

    If you want to obtain much from this paragraph then you have to apply such methods to your won weblog. Bette Huey Flemings

  4. film

    This is the perfect web site for everyone who hopes to understand this topic. Wendie Elwin Fruin

  5. film

    Major thanks for the article post. Really looking forward to read more. Want more. Jeanelle Barri Orrin

  6. film

    Well I definitely liked reading it. This article provided by you is very helpful for correct planning. Melisa Der Lewellen

  7. film

    Some truly choice posts on this internet site , saved to bookmarks . Gusti Nicky Trudnak

  8. film

    Thanks for sharing, this is a fantastic article. Much thanks again. Keep writing. Jenica Waldon Robin

  9. film

    Hi there, yeah this piece of writing is really good and I have learned lot of things from it regarding blogging. Genvieve Gardiner Lemaceon

ใส่ความเห็น