ตะคริว เกิดจากอะไร ? วิธีแก้ไขและแนวทางป้องกัน

ตะคริว คืออะไร?

ตะคริว คือ อาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ เมื่อเราเป็นตะคริวกล้ามเนื้อ บริเวณนั้นจะหดเกร็ง แข็งเป็นก้อน และมีอาการปวด ตอนเริ่มเป็นตะคริวนั้น อาการจะเกิดขึ้นเฉียบพลัน และเป็นอยู่ไม่นานมาก สักพักอาการจะทุเลาลง และอาการปวดจะลดลงเอง ตะคริว คือ อาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ เมื่อเราเป็นตะคริวกล้ามเนื้อบริเวณ นั้นจะหดเกร็ง แข็งเป็นก้อน และมีอาการปวด ตอนเริ่มเป็นตะคริวนั้น อาการจะเกิดขึ้นเฉียบพลัน และเป็นอยู่ไม่นานมาก สักพักอาการจะทุเลาลง และอาการปวดจะลดลงเอง (เพิ่มเติม…)

Continue Readingตะคริว เกิดจากอะไร ? วิธีแก้ไขและแนวทางป้องกัน

6 สมุนไพรไทยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ภูมิปัญญาไทย ใช้ได้ผลจริงแบบปลอดภัย

6 สมุนไพรไทยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเ…

Continue Reading6 สมุนไพรไทยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ภูมิปัญญาไทย ใช้ได้ผลจริงแบบปลอดภัย

6 สัญญานเตือน อาการปวดออฟฟิตซินโดรม พร้อมแนวทางแก้ไข

6 สัญญาณเตือน อาการปวดออฟฟิศซิ…

Continue Reading6 สัญญานเตือน อาการปวดออฟฟิตซินโดรม พร้อมแนวทางแก้ไข

5 อาการปวดอันตราย ปวดแบบไหนต้องใส่ใจก่อนโรคร้ายมาเยือน

5 อาการปวดอันตราย ปวดแบบไหนต้อ…

Continue Reading5 อาการปวดอันตราย ปวดแบบไหนต้องใส่ใจก่อนโรคร้ายมาเยือน